拇外翻对人体危害很大，不仅是针对中老年人，还包括很多年轻人，尤其是广大女性群体。拇外翻早期的症状表现只是大脚趾出现变形，影响美观，容易被人忽视，但如果不加以干预，拇外翻就会渐进性发展，病情越来越严重，发展到后期甚至会出现锤状趾、盘趾体（音）拇囊炎以及影响另外四个脚趾的跖趾关节的脱位等，情况会更加复杂，严重时还会出现感染有截肢的风险。

临床上常见到的集中拇外翻的影响

1、拇外翻合并拇囊炎

2、拇外干合并锤状指

3、拇外翻合并胼胝体

4、拇外翻合并溃疡

拇外翻的治疗方法

对于拇外翻现有的解决方法主要为两种。

第一种是保守方法，即使用矫正器、一二跖骨夹垫等，但温主任提示大家保守方法往往不能阻止拇外翻病情发展甚至最后还会面临手术的结果。

第二种解决方法就是手术，但传统的手术方法多为大切口打钢钉、钢板，病人恢复得较慢并且合并症较多。

自拇外翻被发现以来已经研究出200多种的手术方法，这也足以证明对拇外翻的重视，所以日常生活中多多关注自己的脚并且保护好脚是很有必要的。

中医如何理解拇外翻

西医：西医认为拇外翻是耻骨的内翻畸形，以及韧带的不平衡导致的。

中医：在中医的古典书籍上是没有拇指外翻这一病名的，我国古代有裹小脚的陋习，因此即使有拇指外翻也不易被发现，中医把拇指外翻归为痹症，认为拇指外翻的发生有两点原因，一是阴阳失衡，二是筋出槽骨错缝。

在这个理论指导下，中医总结出两种只方法，一是正骨，关于正骨早在元代就有所体现，正骨中医指用推拽按捺等手法调理骨折、脱臼等疾病。二是裹帘，现代也就是绑带包扎，实现外固定。

拇外翻的发病原因

先天因素：

遗传性因素在拇外翻里占发病率70%，而且以母系遗传为主，家族遗传史在拇外翻里比比皆是。

后天因素：

风湿、类风湿性关节炎，还有一些结缔组织的疾病，比如硬皮病、红斑狼疮，后天因素最关键的是鞋袜因素，还有一些外伤引起的以及神经性的疾病比如腰椎间盘突出、水肿神经损伤、中风等很多很多原因都可以引起拇外翻。

选对鞋不伤脚

一：不穿尖头鞋，高跟鞋应控制在3公分以内。

二：鞋前部不能太软

三：鞋垫不能太硬

但具体选择舒服鞋子的标准还需因人而异如高弓足则选鞋应该选择鞋前部较高的鞋子避免因鞋子不合适导致脚受伤。

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